Пикантен рамен бульон

GI 10 · НисъкГЛ 1 / 100 г3/10

Нисък ГИ

10 GI

ГЛ 1 на 100 г

Logi резултат 3/10
  • Ниско съдържание на калории
  • Високо съдържание на натрий

Пикантен рамен бульон има гликемичен индекс 10 (Нисък).

Актуализирано 27.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Пикантен рамен бульон е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

35
Калории
2 g
Въглехидрати
2 g
Протеини
2 g
Мазнини
на 100g
Калории35 kcal
Въглехидрати2 g
Захари (общо)0.5 g
Природни0.3 g
Добавени0.2 g
Фибри0.3 g
Разтворими0.1 g
Неразтворими0.2 g
Протеини2 g
Мазнини2 g
Наситени0.6 g
Ненаситени1.4 g
Натрий1100 mg

Ниво на обработка

75%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Ниско съдържание на калории
  • Съдържа известно количество протеин
  • Високо съдържание на натрий
  • Преработени съставки
  • Ниско съдържание на фибри

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Пикантен рамен бульон?

Пикантен рамен бульон има гликемичен индекс 10 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.

Подходящ ли е Пикантен рамен бульон за хора с инсулинова резистентност?

Пикантен рамен бульон има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Пикантен рамен бульон влияе на кръвната захар?

Пикантен рамен бульон има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Вижте Пикантен рамен бульон в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.