Пиле Диван
Нисък ГИ
ГЛ 2 на 100 г
- Добър източник на протеини
- Умерено съдържание на натрий
Пиле Диван има гликемичен индекс 35 (Нисък).
Актуализирано 9.10.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пиле Диван е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 160 kcal |
| Въглехидрати | 6 g |
| Захари (общо) | 1.5 g |
| Природни | 0.7 g |
| Добавени | 0.8 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 16 g |
| Мазнини | 8 g |
| Наситени | 3 g |
| Ненаситени | 5 g |
| Натрий | 420 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Добър източник на протеини
- Съдържа известно количество фибри от броколи
- Умерено съдържание на натрий
- Съдържа добавени мазнини и преработени съставки
- Ниско съдържание на фибри в сравнение със зеленчуците
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пиле Диван?
Пиле Диван има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 2 на 100 г.
Подходящ ли е Пиле Диван за хора с инсулинова резистентност?
Пиле Диван има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Пиле Диван влияе на кръвната захар?
Пиле Диван има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Пиле Диван в приложението Logi, с вашата порция.
