Пилешка есфира с тесто от бадемово брашно

GI 25 · НисъкГЛ 3 / 100 г7/10

Нисък ГИ

25 GI

ГЛ 3 на 100 г

Logi резултат 7/10

Нисък гликемичен индекс
Умерено съдържание на натрий

Пилешка есфира с тесто от бадемово брашно има гликемичен индекс 25, по-висок от обикновената Бадемово брашно (5).

Актуализирано 21.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Бадемово брашно

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Пилешка есфира с тесто от бадемово брашно е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра

Хранителна стойност (на 100g)

220

Калории

12 g

Въглехидрати

15 g

Протеини

13 g

Мазнини

на 100g

Калории	220 kcal
Въглехидрати	12 g
Захари (общо)	1.5 g
Природни	1.5 g
Добавени	0 g
Фибри	3 g
Разтворими	0.9 g
Неразтворими	2.1 g
Протеини	15 g
Мазнини	13 g
Наситени	2.5 g
Ненаситени	9 g
Натрий	420 mg

Ниво на обработка

65%

Силно обработен

Защо тази оценка?

Нисък гликемичен индекс
Добър източник на протеини
Съдържа фибри
Умерено съдържание на натрий
Съдържа наситени мазнини
Преработена храна

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Пилешка есфира с тесто от бадемово брашно?

Пилешка есфира с тесто от бадемово брашно има гликемичен индекс 25 (Нисък) и гликемичен товар 3 на 100 г.

Подходящ ли е Пилешка есфира с тесто от бадемово брашно за хора с инсулинова резистентност?

Пилешка есфира с тесто от бадемово брашно има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Коя форма на Бадемово брашно има най-нисък гликемичен товар?

Сред формите на Бадемово брашно в тази база данни, Бадемово брашно има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).

Вижте Пилешка есфира с тесто от бадемово брашно в приложението Logi, с вашата порция.