Пилешки бутчета
Нисък ГИ
ГЛ 1.2 за типична брой (120 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Високо съдържание на протеин
- Умерено съдържание на натрий
Пилешки бутчета има гликемичен индекс 35 (Нисък). Една типична брой (120 г) добавя гликемичен товар 1.2.
Актуализирано 13.12.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Пилешко бутче
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пилешки бутчета е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 170 kcal |
| Въглехидрати | 4 g |
| Захари (общо) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1 g |
| Разтворими | 0.3 g |
| Неразтворими | 0.7 g |
| Протеини | 18 g |
| Мазнини | 9 g |
| Наситени | 2.5 g |
| Ненаситени | 5.5 g |
| Натрий | 400 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеин
- Съдържа полезни подправки
- Нисък гликемичен товар
- Умерено съдържание на натрий
- Съдържа наситени мазнини
- Умерено ниво на преработка
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пилешки бутчета?
Пилешки бутчета има гликемичен индекс 35 (Нисък). Една типична брой (120 г) има гликемичен товар 1.2; на 100 г гликемичният товар е 1.
Подходящ ли е Пилешки бутчета за хора с инсулинова резистентност?
Пилешки бутчета има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Пилешко бутче има най-нисък гликемичен товар?
Пилешки бутчета има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Пилешко бутче в тази база данни (1 на 100 г).
Вижте Пилешки бутчета в приложението Logi, с вашата порция.
