пържено пилешко бутче
Нисък ГИ
ГЛ 4 за брой (100 г) · ГЛ 4 на 100 г
- добър източник на протеини
- високо съдържание на натрий
пържено пилешко бутче има гликемичен индекс 50 (Нисък). Една брой (100 г) добавя гликемичен товар 4.
Актуализирано 13.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Пилешко бутче
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
пържено пилешко бутче е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Порции
| Порция | Грамове | ГЛ |
|---|---|---|
| 1 medium drumstick | 100 g | 4 |
| 1 serving | 100 g | 4 |
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 245 kcal |
| Въглехидрати | 9 g |
| Захари (общо) | 0.3 g |
| Природни | 0.1 g |
| Добавени | 0.2 g |
| Фибри | 0.5 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.3 g |
| Протеини | 18 g |
| Мазнини | 15 g |
| Наситени | 4 g |
| Ненаситени | 8 g |
| Натрий | 850 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- добър източник на протеини
- съдържа някои ненаситени мазнини
- високо съдържание на натрий
- високо съдържание на наситени мазнини
- ултра-преработена храна
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пържено пилешко бутче?
пържено пилешко бутче има гликемичен индекс 50 (Нисък). Една брой (100 г) има гликемичен товар 4; на 100 г гликемичният товар е 4.
Подходящ ли е пържено пилешко бутче за хора с инсулинова резистентност?
пържено пилешко бутче има нисък гликемичен индекс (50), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Пилешко бутче има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Пилешко бутче в тази база данни, Пилешки бутчета има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте пържено пилешко бутче в приложението Logi, с вашата порция.
