Задушено пиле
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Задушено пиле има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, Задушено пиле се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Задушено пиле е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ high content of complete protein
- ✓ very low glycemic load (no impact on insulin)
- ✓ low level of processing
- ✗ lack of dietary fiber
- ✗ potentially high sodium content (depending on seasonings)
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 150 kcal |
| Въглехидрати | 1g |
| Захари (общо) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 25g |
| Мазнини | 5g |
| Наситени | 1.3g |
| Ненаситени | 3.2g |
| Натрий | 320mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Задушено пиле?
Задушено пиле има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Задушено пиле за хора с инсулинова резистентност?
Задушено пиле има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Задушено пиле влияе на кръвната захар?
Задушено пиле има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →