Риба тон в собствен сос
Без гликемичен индекс7.5/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 7.5/10
- Високо съдържание на протеини
- Относително високо съдържание на натрий
Риба тон в собствен сос няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 19.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Риба тон в собствен сос е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
96
Калории
0 g
Въглехидрати
22 g
Протеини
0.8 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 96 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 22 g |
| Мазнини | 0.8 g |
| Наситени | 0.2 g |
| Ненаситени | 0.6 g |
| Натрий | 300 mg |
Ниво на обработка
65%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Ниско ниво на мазнини
- Без въглехидрати и захар
- Относително високо съдържание на натрий
- Липса на фибри
- Потенциален риск от замърсяване с тежки метали
Алергени
Съдържа: риба
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Риба тон в собствен сос?
Риба тон в собствен сос няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е Риба тон в собствен сос за хора с инсулинова резистентност?
Риба тон в собствен сос не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Риба тон в собствен сос в приложението Logi, с вашата порция.
