Млечна мазнина
Без гликемичен индекс2/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0.1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 2/10
- Източник на мастноразтворими витамини (A, D, E, K)
- Много високо съдържание на наситени мазнини
Млечна мазнина няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 30.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Млечна мазнина е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
748
Калории
0.1 g
Въглехидрати
0.5 g
Протеини
82 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 748 kcal |
| Въглехидрати | 0.1 g |
| Захари (общо) | 0.1 g |
| Природни | 0.1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 82 g |
| Наситени | 51 g |
| Ненаситени | 31 g |
| Натрий | 11 mg |
Ниво на обработка
35%
Умерен
Защо тази оценка?
- Източник на мастноразтворими витамини (A, D, E, K)
- Съдържа здравословни ненаситени мазнини
- Много високо съдържание на наситени мазнини
- Пренебрежимо малко количество протеини и фибри
- Висока калорийна плътност
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Млечна мазнина?
Млечна мазнина няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.1 г на 100 г).
Подходящ ли е Млечна мазнина за хора с инсулинова резистентност?
Млечна мазнина не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Млечна мазнина в приложението Logi, с вашата порция.
