бургер сос
GI 35 · НисъкГЛ 3 / 100 г2/10
Нисък ГИ
35 GI
ГЛ 3 на 100 г
Logi резултат 2/10
- Съдържа ненаситени мазнини
- Високо съдържание на калории и мазнини
бургер сос има гликемичен индекс 35 (Нисък).
Актуализирано 26.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
бургер сос е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
420
Калории
8 g
Въглехидрати
1 g
Протеини
42 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 8 g |
| Захари (общо) | 6 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 5 g |
| Фибри | 0.3 g |
| Разтворими | 0.1 g |
| Неразтворими | 0.2 g |
| Протеини | 1 g |
| Мазнини | 42 g |
| Наситени | 6 g |
| Ненаситени | 36 g |
| Натрий | 950 mg |
Ниво на обработка
90%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Съдържа ненаситени мазнини
- Нисък гликемичен товар
- Високо съдържание на калории и мазнини
- Високо съдържание на натрий
- Съдържа добавени захари
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на бургер сос?
бургер сос има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 3 на 100 г.
Подходящ ли е бургер сос за хора с инсулинова резистентност?
бургер сос има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как бургер сос влияе на кръвната захар?
бургер сос има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте бургер сос в приложението Logi, с вашата порция.
