Бадеми Blue Diamond (печени, леко осолени)

GI 15 · НисъкГЛ 1 / 100 г6/10

Нисък ГИ

15 GI

ГЛ 1 на 100 г

Logi резултат 6/10

Богати на ненаситени мазнини
Умерено съдържание на натрий

Бадеми Blue Diamond (печени, леко осолени) има гликемичен индекс 15, същият като на обикновената Бадеми (15).

Актуализирано 27.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Бадеми

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Бадеми Blue Diamond (печени, леко осолени) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра

Хранителна стойност (на 100g)

598

Калории

10.5 g

Въглехидрати

21.2 g

Протеини

52.5 g

Мазнини

на 100g

Калории	598 kcal
Въглехидрати	10.5 g
Захари (общо)	4.4 g
Природни	4.4 g
Добавени	0 g
Фибри	10.9 g
Разтворими	3.3 g
Неразтворими	7.6 g
Протеини	21.2 g
Мазнини	52.5 g
Наситени	4.1 g
Ненаситени	46.5 g
Натрий	350 mg

Ниво на обработка

75%

Силно обработен

Защо тази оценка?

Богати на ненаситени мазнини
Добър източник на фибри
Съдържат растителен протеин
Умерено съдържание на натрий
Обработени с добавена сол
Калорични

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Бадеми Blue Diamond (печени, леко осолени)?

Бадеми Blue Diamond (печени, леко осолени) има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.

Подходящ ли е Бадеми Blue Diamond (печени, леко осолени) за хора с инсулинова резистентност?

Бадеми Blue Diamond (печени, леко осолени) има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Коя форма на Бадеми има най-нисък гликемичен товар?

Бадеми Blue Diamond (печени, леко осолени) има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Бадеми в тази база данни (1 на 100 г).

Вижте Бадеми Blue Diamond (печени, леко осолени) в приложението Logi, с вашата порция.