Зеленчуков бульон от домати

GI 25 · НисъкГЛ 1 / 100 г9/10

Нисък ГИ

25 GI

ГЛ 1 на 100 г

Logi резултат 9/10

Високо съдържание на фибри
Умерено съдържание на натрий

Зеленчуков бульон от домати има гликемичен индекс 25, по-висок от обикновената Зеленчуков бульон (10).

Актуализирано 8.04.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Зеленчуков бульон

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Зеленчуков бульон от домати е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра

Хранителна стойност (на 100g)

Калории

4.5 g

Въглехидрати

0.8 g

Протеини

0.2 g

Мазнини

на 100g

Калории	22 kcal
Въглехидрати	4.5 g
Захари (общо)	2.8 g
Природни	2.8 g
Добавени	0 g
Фибри	1.3 g
Разтворими	0.4 g
Неразтворими	0.9 g
Протеини	0.8 g
Мазнини	0.2 g
Наситени	0.03 g
Ненаситени	0.07 g
Натрий	120 mg

Ниво на обработка

30%

Минимален

Защо тази оценка?

Високо съдържание на фибри
Богат на витамини и минерали
Нисък гликемичен индекс
Умерено съдържание на натрий
Ниско съдържание на протеини

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Зеленчуков бульон от домати?

Зеленчуков бульон от домати има гликемичен индекс 25 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.

Подходящ ли е Зеленчуков бульон от домати за хора с инсулинова резистентност?

Зеленчуков бульон от домати има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Коя форма на Зеленчуков бульон има най-нисък гликемичен товар?

Сред формите на Зеленчуков бульон в тази база данни, Зеленчуков бульон с водорасли без мисо има най-нисък гликемичен товар (0.1 на 100 г).

Вижте Зеленчуков бульон от домати в приложението Logi, с вашата порция.