Бананов аромат
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Бананов аромат има гликемичен индекс 90, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 81 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Бананов аромат се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Бананов аромат може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 1/10
Защо тази оценка?
- ✓ Без съдържание на мазнини
- ✓ Ниско съдържание на натрий
- ✗ Изключително високо съдържание на добавени захари
- ✗ Много висок гликемичен индекс и товар
- ✗ Без фибри или протеини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 90g |
| Захари (общо) | 90g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 90g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0g |
| Мазнини | 0g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0g |
| Натрий | 10mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бананов аромат?
Бананов аромат има гликемичен индекс 90, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 81 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Бананов аромат за хора с инсулинова резистентност?
Бананов аромат има висок гликемичен индекс (90). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Бананов аромат влияе на кръвната захар?
Бананов аромат има гликемично натоварване 81 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →