Напитка от овес и соя с ванилия Alpro Barista
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Напитка от овес и соя с ванилия Alpro Barista има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите beverages, Напитка от овес и соя с ванилия Alpro Barista се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Напитка от овес и соя с ванилия Alpro Barista е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ На растителна основа, без лактоза
- ✓ Ниско съдържание на наситени мазнини
- ✗ Съдържа добавена захар
- ✗ Умерено висока степен на преработка
- ✗ Ниско съдържание на протеини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 48 kcal |
| Въглехидрати | 7.2g |
| Захари (общо) | 3.5g |
| Природни | 0.5g |
| Добавени | 3g |
| Фибри | 0.7g |
| Разтворими | 0.2g |
| Неразтворими | 0.5g |
| Протеини | 1.2g |
| Мазнини | 1.3g |
| Наситени | 0.2g |
| Ненаситени | 1.1g |
| Натрий | 40mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Напитка от овес и соя с ванилия Alpro Barista?
Напитка от овес и соя с ванилия Alpro Barista има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Напитка от овес и соя с ванилия Alpro Barista за хора с инсулинова резистентност?
Напитка от овес и соя с ванилия Alpro Barista има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Напитка от овес и соя с ванилия Alpro Barista влияе на кръвната захар?
Напитка от овес и соя с ванилия Alpro Barista има гликемично натоварване 4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →