قرون الفانيليا الخام
لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
13.3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
- معالجة منخفضة جدًا
- محتوى منخفض من البروتين
قرون الفانيليا الخام لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 13.3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 30/03/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
قرون الفانيليا الخام هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
288
سعرات حرارية
13.35 g
كربوهيدرات
0.06 g
بروتين
0.06 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 288 kcal |
| كربوهيدرات | 13.35 g |
| السكريات (الإجمالي) | 12.65 g |
| طبيعية | 12.7 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0.06 g |
| دهون | 0.06 g |
| مشبعة | 0.02 g |
| غير مشبعة | 0.04 g |
| صوديوم | 9 mg |
مستوى المعالجة
5%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
- معالجة منخفضة جدًا
- بدون سكريات مضافة
- مصدر نكهة طبيعي
- محتوى منخفض من البروتين
- محتوى منخفض من الألياف
- يحتوي على سكريات طبيعية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ قرون الفانيليا الخام؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ قرون الفانيليا الخام بعد. يحتوي على 13.3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل قرون الفانيليا الخام مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ قرون الفانيليا الخام. مع 13.3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أطعمة ذات صلة
تحقق من قرون الفانيليا الخام في تطبيق Logi، مع حصتك.
