ديك رومي مدخن

ديك رومي مدخن

لا يوجد مؤشر جلايسيمي5/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 5/10
  • منخفض الدهون المشبعة
  • يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم

ديك رومي مدخن لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 22‏/10‏/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال صدر الديك الرومي

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

ديك رومي مدخن هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

104
سعرات حرارية
2 g
كربوهيدرات
17 g
بروتين
2 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية104 kcal
كربوهيدرات2 g
السكريات (الإجمالي)1 g
طبيعية0 g
مضافة1 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين17 g
دهون2 g
مشبعة0.6 g
غير مشبعة1.4 g
صوديوم900 mg

مستوى المعالجة

80%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • منخفض الدهون المشبعة
  • محتواه العالي من البروتين
  • يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم
  • يحتوي على سكريات مضافة
  • معالج بشكل كبير

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ ديك رومي مدخن؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ ديك رومي مدخن بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل ديك رومي مدخن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ ديك رومي مدخن. مع 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

أي شكل من صدر الديك الرومي له أقل عبء جلايسيمي؟

من بين أشكال صدر الديك الرومي في هذه القاعدة، صدر ديك رومي مقطع وأفوكادو ملفوف في أوراق الخس له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).

تحقق من ديك رومي مدخن في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.