صدر ديك رومي مشوي قليل الدهن (بدون ملح مضاف)
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
- محتواه عالي جداً من البروتين
- محتواه منخفض من الألياف
صدر ديك رومي مشوي قليل الدهن (بدون ملح مضاف) لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 12/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال صدر الديك الرومي
- لا يوجد GI
صدر الديك الرومي - صدر ديك رومي مطهو في صلصة الطماطم والأعشاب المنزليةGI 20 · GL 1 لكل 100 جم with homemade tomato sauce
- GI 25 · GL 1 لكل 100 جم roasted
لحم الدواجن المشوي مع خليط الخضار - لا يوجد GI low sodium
ديك رومي قليل الدهن ومعالج بشكل بسيط ومنخفض الصوديوم - لا يوجد GI skinless
صدر دجاج بدون جلد - لا يوجد GI egg white coating
صدر ديك رومي - لا يوجد GI cookedsmoked
صدر ديك رومي خالي من الدهن مقطع ومدخن قليلاً - +8 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صدر ديك رومي مشوي قليل الدهن (بدون ملح مضاف) هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 135 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 30 g |
| دهون | 1 g |
| مشبعة | 0.3 g |
| غير مشبعة | 0.7 g |
| صوديوم | 45 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتواه عالي جداً من البروتين
- قليل الدهون والصوديوم
- لا يحتوي على كربوهيدرات أو سكريات
- محتواه منخفض من الألياف
- يحتوي على القليل من المغذيات الدقيقة مقارنة بالخضروات
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صدر ديك رومي مشوي قليل الدهن (بدون ملح مضاف)؟
صدر ديك رومي مشوي قليل الدهن (بدون ملح مضاف) لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل صدر ديك رومي مشوي قليل الدهن (بدون ملح مضاف) مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
صدر ديك رومي مشوي قليل الدهن (بدون ملح مضاف) لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
أي شكل من صدر الديك الرومي له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال صدر الديك الرومي في هذه القاعدة، صدر ديك رومي مطهو في صلصة الطماطم والأعشاب المنزلية له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).
تحقق من صدر ديك رومي مشوي قليل الدهن (بدون ملح مضاف) في تطبيق Logi، مع حصتك.
