صدر ديك رومي
لا يوجد مؤشر جلايسيمي9/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 9/10
صدر ديك رومي لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 12/11/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال صدر الديك الرومي
- لا يوجد GI
صدر الديك الرومي - صدر ديك رومي مطهو في صلصة الطماطم والأعشاب المنزليةGI 20 · GL 1 لكل 100 جم with homemade tomato sauce
- GI 25 · GL 1 لكل 100 جم roasted
لحم الدواجن المشوي مع خليط الخضار - لا يوجد GI low sodium
ديك رومي قليل الدهن ومعالج بشكل بسيط ومنخفض الصوديوم - لا يوجد GI skinless
صدر دجاج بدون جلد - لا يوجد GI cookedsmoked
صدر ديك رومي خالي من الدهن مقطع ومدخن قليلاً - لا يوجد GI lean
صدر ديك رومي قليل الدهن - +8 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صدر ديك رومي هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
110
سعرات حرارية
0.5 g
كربوهيدرات
24 g
بروتين
1.2 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 110 kcal |
| كربوهيدرات | 0.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.2 g |
| طبيعية | 0.2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 24 g |
| دهون | 1.2 g |
| مشبعة | 0.3 g |
| غير مشبعة | 0.7 g |
| صوديوم | 60 mg |
مستوى المعالجة
25%
أدنى حد
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: بيض
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صدر ديك رومي؟
صدر ديك رومي لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.5 جم لكل 100 جم).
هل صدر ديك رومي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
صدر ديك رومي لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
أي شكل من صدر الديك الرومي له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال صدر الديك الرومي في هذه القاعدة، صدر ديك رومي مطهو في صلصة الطماطم والأعشاب المنزلية له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).
تحقق من صدر ديك رومي في تطبيق Logi، مع حصتك.
