شوربة الكرشة

GI 25 · منخفضGL 1 / 100 جم6/10

مؤشر جلايسيمي منخفض

25 GI

GL 1 لكل 100 جم

درجة Logi 6/10

مصدر جيد للبروتين
محتوى صوديوم معتدل

شوربة الكرشة له مؤشر جلايسيمي قدره 25 (منخفض).

تم التحديث في 23‏/08‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

شوربة الكرشة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

سعرات حرارية

2.5 g

كربوهيدرات

5.5 g

بروتين

4.5 g

دهون

لكل 100 جم

سعرات حرارية	75 kcal
كربوهيدرات	2.5 g
السكريات (الإجمالي)	1.2 g
طبيعية	1.2 g
مضافة	0 g
ألياف	0.4 g
قابلة للذوبان	0.1 g
غير قابلة للذوبان	0.3 g
بروتين	5.5 g
دهون	4.5 g
مشبعة	2 g
غير مشبعة	2.5 g
صوديوم	420 mg