ستيك تري تيب

لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10

لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات

0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • يحتوي على دهون مشبعة

ستيك تري تيب لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.

تم التحديث في 05‏/07‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

ستيك تري تيب هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

192
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
27 g
بروتين
9 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية192 kcal
كربوهيدرات0 g
السكريات (الإجمالي)0 g
طبيعية0 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين27 g
دهون9 g
مشبعة3.5 g
غير مشبعة5.5 g
صوديوم55 mg

مستوى المعالجة

10%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • منخفض الكربوهيدرات
  • غني بالحديد وفيتامينات ب
  • يحتوي على دهون مشبعة
  • خالٍ من الألياف
  • يحتوي على نسبة معتدلة من الصوديوم

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ ستيك تري تيب؟

ستيك تري تيب لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).

هل ستيك تري تيب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

ستيك تري تيب لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

تحقق من ستيك تري تيب في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.