كريمة حامضة كاملة الدسم
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
- محتوى منخفض من الكربوهيدرات
- غنية بالدهون المشبعة
كريمة حامضة كاملة الدسم لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 3.4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 18/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال القشدة الحامضة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كريمة حامضة كاملة الدسم هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 ملعقة كبيرة | 14 g |
| 1 كوب | 230 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 193 kcal |
| كربوهيدرات | 3.4 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3.4 g |
| طبيعية | 3.4 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 2.4 g |
| دهون | 19 g |
| مشبعة | 11.6 g |
| غير مشبعة | 7.4 g |
| صوديوم | 40 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من الكربوهيدرات
- بدون سكر مضاف
- قليل المعالجة
- غنية بالدهون المشبعة
- قليلة الألياف
- محتواها من البروتين محدود
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة حامضة كاملة الدسم؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة حامضة كاملة الدسم بعد. يحتوي على 3.4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل كريمة حامضة كاملة الدسم مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة حامضة كاملة الدسم. مع 3.4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من القشدة الحامضة له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال القشدة الحامضة في هذه القاعدة، القشدة الحامضة له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).
تحقق من كريمة حامضة كاملة الدسم في تطبيق Logi، مع حصتك.
