سكير مانجو باشن فروت

سكير مانجو باشن فروت له مؤشر جلايسيمي 45 (منخفض) وعبء جلايسيمي 5 لكل 100 جم.

يمتلك سكير مانجو باشن فروت مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (45)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.

من بين أشكال سكير في هذه القاعدة، زبادي سكايز الآيسلندي له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).