صلصة شيتو
لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
12 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
- تحتوي على دهون غير مشبعة صحية
- محتوى عالٍ من الصوديوم
صلصة شيتو لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 12 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 30/08/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة شيتو هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
420
سعرات حرارية
12 g
كربوهيدرات
7 g
بروتين
38 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 420 kcal |
| كربوهيدرات | 12 g |
| السكريات (الإجمالي) | 4 g |
| طبيعية | 3 g |
| مضافة | 1 g |
| ألياف | 3 g |
| قابلة للذوبان | 1 g |
| غير قابلة للذوبان | 2 g |
| بروتين | 7 g |
| دهون | 38 g |
| مشبعة | 8 g |
| غير مشبعة | 30 g |
| صوديوم | 1200 mg |
مستوى المعالجة
85%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- تحتوي على دهون غير مشبعة صحية
- توفر البروتين من السمك المجفف
- محتوى عالٍ من الصوديوم
- غنية بالدهون المشبعة
- معالجة بإضافة الزيت والسكر
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة شيتو؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة شيتو بعد. يحتوي على 12 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل صلصة شيتو مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة شيتو. مع 12 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أطعمة ذات صلة
تحقق من صلصة شيتو في تطبيق Logi، مع حصتك.
