معجون الفلفل الحار السيشواني
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ معجون الفلفل الحار السيشواني 25، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 5 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل معجون الفلفل الحار السيشواني المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
معجون الفلفل الحار السيشواني خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 3/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ يحتوي على الكابسيسين (مضاد للالتهابات)
- ✓ يحتوي على بعض الألياف
- ✗ يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم
- ✗ غني بالزيوت المضافة
- ✗ بهار معالج
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 350 kcal |
| كربوهيدرات | 18g |
| السكريات (الإجمالي) | 3g |
| طبيعية | 2.0g |
| مضافة | 1g |
| ألياف | 4g |
| قابلة للذوبان | 1.2g |
| غير قابلة للذوبان | 2.8g |
| بروتين | 3g |
| دهون | 30g |
| مشبعة | 4g |
| غير مشبعة | 25g |
| صوديوم | 3500mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ معجون الفلفل الحار السيشواني؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ معجون الفلفل الحار السيشواني 25، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 5 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل معجون الفلفل الحار السيشواني مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك معجون الفلفل الحار السيشواني مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (25)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر معجون الفلفل الحار السيشواني على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ معجون الفلفل الحار السيشواني 5 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←