طحالب بحرية مجففة ومطحونة
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
- محتوى عالي جداً من الألياف
- محتوى الصوديوم يمكن أن يكون أقل
طحالب بحرية مجففة ومطحونة لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 7.7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 01/11/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- GL 1 لكل 100 جم Steamed spinach provides even more magnesium, potassium, and lower sodium than seaweed, with similar low calories and high fiber.
سبانخ مطهوة على البخار - GL 1 لكل 100 جم Leafy greens offer a wide range of phytonutrients, vitamins, and minerals, with negligible sodium and very low glycemic impact.
خضروات ورقية مشكلة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
طحالب بحرية مجففة ومطحونة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 35 kcal |
| كربوهيدرات | 7.7 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 7.7 g |
| قابلة للذوبان | 3.1 g |
| غير قابلة للذوبان | 4.6 g |
| بروتين | 5.8 g |
| دهون | 0.6 g |
| مشبعة | 0.2 g |
| غير مشبعة | 0.4 g |
| صوديوم | 90 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالي جداً من الألياف
- سعرات حرارية ودهون منخفضة
- لا يحتوي على سكريات مضافة
- محتوى الصوديوم يمكن أن يكون أقل
- مستوى المعالجة غير معروف
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ طحالب بحرية مجففة ومطحونة؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ طحالب بحرية مجففة ومطحونة بعد. يحتوي على 7.7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل طحالب بحرية مجففة ومطحونة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ طحالب بحرية مجففة ومطحونة. مع 7.7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من طحالب بحرية مجففة ومطحونة في تطبيق Logi، مع حصتك.
