كوكتيل بورا بورا

كوكتيل بورا بورا

GI 65 · متوسط GL 9 · منخفض Score 2/10

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.

ابدأ مجاناً ←
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كوكتيل بورا بورا 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 9 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.

مقارنةً بـ beverages الأخرى، يحتل كوكتيل بورا بورا المرتبة فوق المتوسط في المؤشر الجلايسيمي.

كوكتيل بورا بورا مناسب بكميات معتدلة للأشخاص الذين يراقبون مستويات السكر.

المؤشر الجلايسيمي 65
متوسط GI
تأثير معتدل على السكر
الحمل الجلايسيمي 9
منخفض GL
تأثير ضئيل على السكر
85
سعرات حرارية
14g
كربوهيدرات
0.5g
بروتين
0g
دهون

درجة Logi: 2/10

لماذا هذه الدرجة؟

  • يحتوي على بعض فيتامين سي من عصائر الفاكهة
  • يرطب الجسم بسبب محتواه العالي من الماء
  • مرتفع في السكريات المضافة
  • عبء سكري مرتفع
  • مشروب كحولي فائق المعالجة

مستوى المعالجة

90%
معالج بشدة

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

سعرات حرارية85 kcal
كربوهيدرات14g
السكريات (الإجمالي)13g
طبيعية5.0g
مضافة8g
ألياف0.1g
قابلة للذوبان0g
غير قابلة للذوبان0.1g
بروتين0.5g
دهون0g
مشبعة0g
غير مشبعة0g
صوديوم5mg

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كوكتيل بورا بورا؟

يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كوكتيل بورا بورا 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 9 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.

هل كوكتيل بورا بورا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

يمتلك كوكتيل بورا بورا مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (65). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.

كيف يؤثر كوكتيل بورا بورا على سكر الدم؟

يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كوكتيل بورا بورا 9 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.

ابدأ مجاناً ←
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← العودة إلى الرئيسية