صدر ديك رومي مشوي بدون صلصات أو تتبيلات مضافة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صدر ديك رومي مشوي بدون صلصات أو تتبيلات مضافة 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ meat الأخرى، يحتل صدر ديك رومي مشوي بدون صلصات أو تتبيلات مضافة المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
صدر ديك رومي مشوي بدون صلصات أو تتبيلات مضافة خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 9/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى عالي جداً من البروتين
- ✓ منخفض الدهون والدهون المشبعة
- ✓ لا يحتوي على سكريات أو نشا مضافة
- ✗ محتوى منخفض من الألياف
- ✗ محتوى منخفض من المغذيات الدقيقة مقارنة بالخضروات
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 135 kcal |
| كربوهيدرات | 0g |
| السكريات (الإجمالي) | 0g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 30g |
| دهون | 1g |
| مشبعة | 0.3g |
| غير مشبعة | 0.7g |
| صوديوم | 50mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صدر ديك رومي مشوي بدون صلصات أو تتبيلات مضافة؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صدر ديك رومي مشوي بدون صلصات أو تتبيلات مضافة 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل صدر ديك رومي مشوي بدون صلصات أو تتبيلات مضافة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صدر ديك رومي مشوي بدون صلصات أو تتبيلات مضافة مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر صدر ديك رومي مشوي بدون صلصات أو تتبيلات مضافة على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صدر ديك رومي مشوي بدون صلصات أو تتبيلات مضافة 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←