نبيذ الثلج
GI 45 · منخفضGL 9 / 100 جم2/10
مؤشر جلايسيمي منخفض
45 GI
GL 9 لكل 100 جم
درجة Logi 2/10
- يحتوي على مضادات أكسدة من العنب
- محتوى عالٍ من السكر
نبيذ الثلج له مؤشر جلايسيمي قدره 45 (منخفض).
تم التحديث في 23/09/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
نبيذ الثلج هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
120
سعرات حرارية
20 g
كربوهيدرات
0.2 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 120 kcal |
| كربوهيدرات | 20 g |
| السكريات (الإجمالي) | 19 g |
| طبيعية | 19 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0.2 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 5 mg |
مستوى المعالجة
70%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- يحتوي على مضادات أكسدة من العنب
- بدون سكر مضاف
- محتوى عالٍ من السكر
- مشروب كحولي
- منخفض الألياف والبروتين
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: كبريتات
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نبيذ الثلج؟
نبيذ الثلج له مؤشر جلايسيمي 45 (منخفض) وعبء جلايسيمي 9 لكل 100 جم.
هل نبيذ الثلج مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك نبيذ الثلج مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (45)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر نبيذ الثلج على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ نبيذ الثلج 9 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من نبيذ الثلج في تطبيق Logi، مع حصتك.
