سموذي بحليب نباتي غير محلى ولوز نيء وبروتين بودرة
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 1.5 لكل كوب نموذجي (150 جم) · GL 1 لكل 100 جم
- عبء سكري منخفض
- يحتوي على مسحوق بروتين مُعالج
سموذي بحليب نباتي غير محلى ولوز نيء وبروتين بودرة له مؤشر جلايسيمي قدره 20 (منخفض). كوب نموذجي واحد (150 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 1.5.
تم التحديث في 14/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
سموذي بحليب نباتي غير محلى ولوز نيء وبروتين بودرة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 90 kcal |
| كربوهيدرات | 3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.7 g |
| طبيعية | 0.7 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 1.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.45 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.05 g |
| بروتين | 7 g |
| دهون | 5 g |
| مشبعة | 0.7 g |
| غير مشبعة | 4.3 g |
| صوديوم | 80 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- عبء سكري منخفض
- محتوى عالي من البروتين
- يحتوي على دهون صحية
- يحتوي على مسحوق بروتين مُعالج
- محتوى صوديوم معتدل
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ سموذي بحليب نباتي غير محلى ولوز نيء وبروتين بودرة؟
سموذي بحليب نباتي غير محلى ولوز نيء وبروتين بودرة له مؤشر جلايسيمي 20 (منخفض). كوب نموذجي واحد (150 جم) له عبء جلايسيمي 1.5؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 1.
هل سموذي بحليب نباتي غير محلى ولوز نيء وبروتين بودرة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك سموذي بحليب نباتي غير محلى ولوز نيء وبروتين بودرة مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (20)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر سموذي بحليب نباتي غير محلى ولوز نيء وبروتين بودرة على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ سموذي بحليب نباتي غير محلى ولوز نيء وبروتين بودرة 1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من سموذي بحليب نباتي غير محلى ولوز نيء وبروتين بودرة في تطبيق Logi، مع حصتك.
