حلوى بنكهة الأعشاب
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ حلوى بنكهة الأعشاب 80، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 77 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل حلوى بنكهة الأعشاب المرتبة بين الأعلى في المؤشر الجلايسيمي.
قد يسبب حلوى بنكهة الأعشاب ارتفاعاً سريعاً في سكر الدم ويُنصح بتناوله بكميات صغيرة.
درجة Logi: 1/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ قليلة الصوديوم
- ✓ خالية من الدهون
- ✗ عبء سكري مرتفع جداً
- ✗ محتوى مرتفع للغاية من السكر المضاف
- ✗ لا تحتوي على ألياف أو بروتين
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 390 kcal |
| كربوهيدرات | 97g |
| السكريات (الإجمالي) | 70g |
| طبيعية | 5.0g |
| مضافة | 65g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 5mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ حلوى بنكهة الأعشاب؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ حلوى بنكهة الأعشاب 80، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 77 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل حلوى بنكهة الأعشاب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك حلوى بنكهة الأعشاب مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (80). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
كيف يؤثر حلوى بنكهة الأعشاب على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ حلوى بنكهة الأعشاب 77 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←