حلوى النعناع بالشوكولاتة الخالية من السكر
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 15 لكل 100 جم
- محتوى منخفض من السكر
- فائقة المعالجة
حلوى النعناع بالشوكولاتة الخالية من السكر له مؤشر جلايسيمي 20، أقل من حلويات العادي (80).
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال حلويات
- GI 80 · GL 72 لكل 100 جم
حلويات - GI 5 · GL 4.3 لكل 100 جم sugar freeherbal
حلويات محلاة ببدائل السكر الطبيعية ونكهات عشبية، قليلة أو خالية من السكر - حلوى جوز الهند بالشوكولاتة الخالية من السكر من راسل ستوفرGI 20 · GL 12 لكل 100 جم العلامة التجارية: russell_stoversugar free
- حلوى عالية البروتينGI 45 · GL 16 لكل 100 جم high protein
- GI 45 · GL 20 لكل 100 جم chocolateroche
شوكولاتة روشيه - GI 65 · GL 39 لكل 100 جم michalki
ميخالكي - GI 75 · GL 53 لكل 100 جم cream filled
حلوى محشوة بالكريمة - +6 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
حلوى النعناع بالشوكولاتة الخالية من السكر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 370 kcal |
| كربوهيدرات | 75 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 6 g |
| قابلة للذوبان | 2 g |
| غير قابلة للذوبان | 4 g |
| بروتين | 2 g |
| دهون | 12 g |
| مشبعة | 8 g |
| غير مشبعة | 4 g |
| صوديوم | 60 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من السكر
- تحتوي على بعض الألياف
- فائقة المعالجة
- تحتوي على محليات صناعية
- غنية بالدهون المشبعة
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ حلوى النعناع بالشوكولاتة الخالية من السكر؟
حلوى النعناع بالشوكولاتة الخالية من السكر له مؤشر جلايسيمي 20 (منخفض) وعبء جلايسيمي 15 لكل 100 جم.
هل حلوى النعناع بالشوكولاتة الخالية من السكر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك حلوى النعناع بالشوكولاتة الخالية من السكر مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (20)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من حلويات له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال حلويات في هذه القاعدة، حلويات محلاة ببدائل السكر الطبيعية ونكهات عشبية، قليلة أو خالية من السكر له أقل عبء جلايسيمي (4.3 لكل 100 جم).
تحقق من حلوى النعناع بالشوكولاتة الخالية من السكر في تطبيق Logi، مع حصتك.
