كريمة ثقيلة
لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
2.8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
- محتوى منخفض جداً من الكربوهيدرات
- محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
كريمة ثقيلة لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2.8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تمت المراجعة في 06/08/2026 · المصادر: USDA FoodData Central #2346386 , فريق Logi للتغذية · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال كريمة ثقيلة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كريمة ثقيلة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 ملعقة صغيرة | 5 g |
| 1 ملعقة كبيرة | 15 g |
| 2 tbsp serving | 30 g |
| 1 كوب | 240 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
340
سعرات حرارية
2.8 g
كربوهيدرات
2.1 g
بروتين
36 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 340 kcal |
| كربوهيدرات | 2.8 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2.8 g |
| طبيعية | 2.8 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 2.1 g |
| دهون | 36 g |
| مشبعة | 23 g |
| غير مشبعة | 13 g |
| صوديوم | 40 mg |
مستوى المعالجة
35%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض جداً من الكربوهيدرات
- مستوى معالجة أدنى
- خالية من السكريات المضافة
- محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
- فقيرة جداً بالعناصر الغذائية الأساسية
- كثيفة السعرات الحرارية مع تأثير ضئيل على الشعور بالشبع
وصفات تحتوي على كريمة ثقيلة
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة ثقيلة؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة ثقيلة بعد. يحتوي على 2.8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل كريمة ثقيلة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة ثقيلة. مع 2.8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من كريمة ثقيلة في تطبيق Logi، مع حصتك.
