فخذ طائر الغيني

لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10

لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات

0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • يحتوي على بعض الدهون المشبعة

فخذ طائر الغيني لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.

تم التحديث في 30‏/09‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

فخذ طائر الغيني هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

135
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
24 g
بروتين
4 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية135 kcal
كربوهيدرات0 g
السكريات (الإجمالي)0 g
طبيعية0 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين24 g
دهون4 g
مشبعة1.2 g
غير مشبعة2.8 g
صوديوم65 mg

مستوى المعالجة

25%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • قليل الدهون مقارنة باللحوم الحمراء
  • لا يحتوي على كربوهيدرات أو سكريات مضافة
  • يحتوي على بعض الدهون المشبعة
  • محتوى منخفض من الألياف

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ فخذ طائر الغيني؟

فخذ طائر الغيني لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).

هل فخذ طائر الغيني مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

فخذ طائر الغيني لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

تحقق من فخذ طائر الغيني في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.