صلصة الزنجبيل
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 8 لكل 100 جم
- يحتوي على الزنجبيل بخصائص مضادة للالتهابات
- محتوى عالٍ من الصوديوم
صلصة الزنجبيل له مؤشر جلايسيمي قدره 50 (منخفض).
تم التحديث في 04/09/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة الزنجبيل هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 90 kcal |
| كربوهيدرات | 16 g |
| السكريات (الإجمالي) | 8 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 6 g |
| ألياف | 1 g |
| قابلة للذوبان | 0.3 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.7 g |
| بروتين | 2 g |
| دهون | 2 g |
| مشبعة | 0.3 g |
| غير مشبعة | 1.7 g |
| صوديوم | 2500 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- يحتوي على الزنجبيل بخصائص مضادة للالتهابات
- منخفض الدهون المشبعة
- محتوى عالٍ من الصوديوم
- يحتوي على سكريات مضافة
- معالج بشكل معتدل
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة الزنجبيل؟
صلصة الزنجبيل له مؤشر جلايسيمي 50 (منخفض) وعبء جلايسيمي 8 لكل 100 جم.
هل صلصة الزنجبيل مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة الزنجبيل مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (50)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر صلصة الزنجبيل على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صلصة الزنجبيل 8 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من صلصة الزنجبيل في تطبيق Logi، مع حصتك.
