عجل مقلي
لا يوجد مؤشر جلايسيمي7/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 7/10
- محتوى عالٍ من البروتين
- يحتوي على دهون مشبعة
عجل مقلي لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال لحم العجل العادي
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
عجل مقلي هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
185
سعرات حرارية
1 g
كربوهيدرات
27 g
بروتين
8 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 185 kcal |
| كربوهيدرات | 1 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 27 g |
| دهون | 8 g |
| مشبعة | 2.8 g |
| غير مشبعة | 4.2 g |
| صوديوم | 65 mg |
مستوى المعالجة
60%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من البروتين
- محتوى منخفض من الكربوهيدرات
- يحتوي على دهون مشبعة
- مستوى معالجة متوسط
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ عجل مقلي؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ عجل مقلي بعد. يحتوي على 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل عجل مقلي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ عجل مقلي. مع 1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من لحم العجل العادي له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال لحم العجل العادي في هذه القاعدة، كرات لحم العجل له أقل عبء جلايسيمي (3 لكل 100 جم).
تحقق من عجل مقلي في تطبيق Logi، مع حصتك.
