مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 1 لكل 100 جم
- تأثير جلايسيمي منخفض
- يحتوي على ألياف قليلة
مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول له مؤشر جلايسيمي 5، أقل من مربى العادي (65).
تم التحديث في 03/04/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال مربى
- GI 65 · GL 42 لكل 100 جم
مربى - مربى خالي من السكرGI 25 · GL 3 لكل 100 جم sugar free
- GI 55 · GL 22 لكل 100 جم sugar freeraspberry
مربى توت العليق خالي من السكر - GI 65 · GL 40 لكل 100 جم strawberry
مربى الفراولة - مربى الليمونGI 65 · GL 42 لكل 100 جم lemon
- GI 65 · GL 42 لكل 100 جم jalapeno
مربى الهالبينو
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 35 kcal |
| كربوهيدرات | 10 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 2 g |
| قابلة للذوبان | 0.6 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.4 g |
| بروتين | 0.5 g |
| دهون | 0.1 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0.1 g |
| صوديوم | 2 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- تأثير جلايسيمي منخفض
- غني بفيتامين ج
- محتوى منخفض من السعرات الحرارية
- يحتوي على ألياف قليلة
- درجة معالجة متوسطة
- محتوى منخفض من البروتين
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول؟
مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول له مؤشر جلايسيمي 5 (منخفض) وعبء جلايسيمي 1 لكل 100 جم.
هل مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من مربى له أقل عبء جلايسيمي؟
مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال مربى في هذه القاعدة (1 لكل 100 جم).
تحقق من مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول في تطبيق Logi، مع حصتك.
