مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 1 لكل 100 جم
- تأثير جلايسيمي منخفض
- يحتوي على ألياف قليلة
مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول له مؤشر جلايسيمي 5، أقل من مربى العادي (65).
تم التحديث في 03/04/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال مربى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 35 kcal |
| كربوهيدرات | 10 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 2 g |
| قابلة للذوبان | 0.6 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.4 g |
| بروتين | 0.5 g |
| دهون | 0.1 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0.1 g |
| صوديوم | 2 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- تأثير جلايسيمي منخفض
- غني بفيتامين ج
- محتوى منخفض من السعرات الحرارية
- يحتوي على ألياف قليلة
- درجة معالجة متوسطة
- محتوى منخفض من البروتين
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول؟
مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول له مؤشر جلايسيمي 5 (منخفض) وعبء جلايسيمي 1 لكل 100 جم.
هل مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من مربى له أقل عبء جلايسيمي؟
مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال مربى في هذه القاعدة (1 لكل 100 جم).
تحقق من مربى الليمون المنزلي مع ستيفيا/إريثريتول في تطبيق Logi، مع حصتك.
