شاي الإفطار الإنجليزي

لا يوجد مؤشر جلايسيمي10/10

لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات

0.2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 10/10
  • خالٍ من السعرات الحرارية
  • يحتوي على الكافيين

شاي الإفطار الإنجليزي لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.

تم التحديث في 08‏/08‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

شاي الإفطار الإنجليزي هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

1
سعرات حرارية
0.2 g
كربوهيدرات
0 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية1 kcal
كربوهيدرات0.2 g
السكريات (الإجمالي)0 g
طبيعية0 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين0 g
دهون0 g
مشبعة0 g
غير مشبعة0 g
صوديوم2 mg

مستوى المعالجة

25%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
  • خالٍ من السعرات الحرارية
  • بدون سكر مضاف
  • غني بمضادات الأكسدة
  • يحتوي على الكافيين
  • مغذيات كبرى ضئيلة

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شاي الإفطار الإنجليزي؟

شاي الإفطار الإنجليزي لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.2 جم لكل 100 جم).

هل شاي الإفطار الإنجليزي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

شاي الإفطار الإنجليزي لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

تحقق من شاي الإفطار الإنجليزي في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.