سمن
لا يوجد مؤشر جلايسيمي4/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 4/10
- لا يحتوي على الكربوهيدرات أو السكر
- يحتوي على نسبة عالية جدًا من الدهون المشبعة
سمن لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 21/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال زبدة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
سمن هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
900
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
0.3 g
بروتين
99.8 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 900 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0.3 g |
| دهون | 99.8 g |
| مشبعة | 61 g |
| غير مشبعة | 38 g |
| صوديوم | 2 mg |
مستوى المعالجة
60%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- لا يحتوي على الكربوهيدرات أو السكر
- قليل المعالجة
- يحتوي على نسبة عالية جدًا من الدهون المشبعة
- يفتقر إلى الألياف والفيتامينات
- يحتوي على سعرات حرارية عالية
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: حليب
وصفات تحتوي على سمن
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ سمن؟
سمن لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل سمن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
سمن لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
تحقق من سمن في تطبيق Logi، مع حصتك.
