ويسكي القرفة
مؤشر جلايسيمي متوسط
GL 40 لكل كأس (250 جم) · GL 16 لكل 100 جم
- خالي من الدهون
- مرتفع السكر المضاف
ويسكي القرفة له مؤشر جلايسيمي قدره 65 (متوسط). كأس واحد (250 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 40.
تم التحديث في 13/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
ويسكي القرفة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 250 kcal |
| كربوهيدرات | 25 g |
| السكريات (الإجمالي) | 24 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 24 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 5 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- خالي من الدهون
- منخفض الصوديوم
- مرتفع السكر المضاف
- فائق المعالجة
- عبء سكري مرتفع
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ ويسكي القرفة؟
ويسكي القرفة له مؤشر جلايسيمي 65 (متوسط). كأس واحد (250 جم) له عبء جلايسيمي 40؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 16.
هل ويسكي القرفة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك ويسكي القرفة مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (65). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر ويسكي القرفة على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ ويسكي القرفة 16 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير معتدل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من ويسكي القرفة في تطبيق Logi، مع حصتك.
