جبن شرائح كرافت
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ جبن شرائح كرافت 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ dairy الأخرى، يحتل جبن شرائح كرافت المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
جبن شرائح كرافت خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 4/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى بروتين معتدل
- ✓ منخفض الكربوهيدرات
- ✗ معالج بشكل كبير
- ✗ محتوى عالي من الصوديوم
- ✗ مرتفع بالدهون المشبعة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 270 kcal |
| كربوهيدرات | 7g |
| السكريات (الإجمالي) | 5g |
| طبيعية | 3.0g |
| مضافة | 2g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 16g |
| دهون | 21g |
| مشبعة | 13g |
| غير مشبعة | 8g |
| صوديوم | 1300mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جبن شرائح كرافت؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ جبن شرائح كرافت 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل جبن شرائح كرافت مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك جبن شرائح كرافت مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر جبن شرائح كرافت على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ جبن شرائح كرافت 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←