صلصة بوري بلانك بالبرتقال الدموي
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.1 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 0.8 لكل 100 جم
- يحتوي على فيتامين سي من البرتقال الدموي
- مرتفع في الدهون المشبعة
صلصة بوري بلانك بالبرتقال الدموي له مؤشر جلايسيمي قدره 10 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.1.
تم التحديث في 03/12/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة بوري بلانك بالبرتقال الدموي هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 350 kcal |
| كربوهيدرات | 8 g |
| السكريات (الإجمالي) | 6 g |
| طبيعية | 6 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 1 g |
| دهون | 36 g |
| مشبعة | 23 g |
| غير مشبعة | 13 g |
| صوديوم | 180 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- يحتوي على فيتامين سي من البرتقال الدموي
- نكهة غنية تعزز الأطباق
- مرتفع في الدهون المشبعة
- كثافة سعرات حرارية عالية
- محتوى صوديوم معتدل
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة بوري بلانك بالبرتقال الدموي؟
صلصة بوري بلانك بالبرتقال الدموي له مؤشر جلايسيمي 10 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.1؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 0.8.
هل صلصة بوري بلانك بالبرتقال الدموي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة بوري بلانك بالبرتقال الدموي مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر صلصة بوري بلانك بالبرتقال الدموي على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صلصة بوري بلانك بالبرتقال الدموي 0.8 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من صلصة بوري بلانك بالبرتقال الدموي في تطبيق Logi، مع حصتك.
