خل التفاح

خل التفاح

لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10

لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات

0.9 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
  • حمل جلايسيمي منخفض جداً
  • كثافة غذائية ضئيلة

خل التفاح لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.

تمت المراجعة في 31‏/07‏/2026 · المصادر: USDA FoodData Central #173469 , فريق Logi للتغذية · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

بدلاً من هذا

أشكال خل التفاح

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

خل التفاح هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

تحميل من App Store احصل عليه من Google Play
متابعة على الويب
Logi app, food index screen
الحصص
حصةغرامات
1 ملعقة صغيرة5 g
1 ملعقة كبيرة15 g
1 كوب239 g

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

21
سعرات حرارية
0.9 g
كربوهيدرات
0 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية21 kcal
كربوهيدرات0.9 g
السكريات (الإجمالي)0.4 g
طبيعية0.4 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين0 g
دهون0 g
مشبعة0 g
غير مشبعة0 g
صوديوم5 mg

مستوى المعالجة

40%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
  • حمل جلايسيمي منخفض جداً
  • دعم محتمل لحساسية الأنسولين
  • كثافة غذائية ضئيلة
  • تأثير حمضي على مينا الأسنان

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات تحتوي على خل التفاح

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ خل التفاح؟

خل التفاح لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.9 جم لكل 100 جم).

هل خل التفاح مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

خل التفاح لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

تحقق من خل التفاح في تطبيق Logi، مع حصتك.

تحميل من App Store احصل عليه من Google Play
Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.