Snack — Rezepte mit niedrigem GI

Snack: 145 Low-GI-Rezepte aus dem LOGI-Katalog. Die mediane glykämische Last beträgt 4.5 pro Portion. Die Zubereitung dauert 1 bis 485 Minuten.

Sortiert nach glykämischer Last, niedrigste zuerst.

Energieriegel mit Früchten und Nüssen (niedriger glykämischer Index) - Rezept mit niedrigem GI
GL: 38.2
Niedriger GI Diabetikerfreundlich Vegetarisch

Frucht-Nuss-Energieriegel mit niedrigem glykämischen Index

Vollwertige selbstgemachte Riegel mit ballaststoffreichen Haferflocken, Quinoamehl und natürlich süßen Trockenfrüchten. Am besten mit Protein genießen für optimale Blutzuckerkontrolle.

⏱️ 185 min 👥 3
Mittel

Mahlzeiten

Frühstück Dessert Abendessen Mittagessen