純素莎樂美腸

GI 45 · 低GL 5 / 100 g3/10

低 GI

45 GI

每 100 g GL 5

Logi 分數 3/10
  • 不含膽固醇
  • 高鈉含量

純素莎樂美腸 的升糖指數為 45(低)。

資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

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純素莎樂美腸 是 Logi 評分的 11,148 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

270
卡路里
10 g
碳水化合物
18 g
蛋白質
17 g
脂肪
每100克
卡路里270 kcal
碳水化合物10 g
糖分(總計)2 g
天然1 g
添加1 g
膳食纖維6 g
可溶性2 g
不可溶性4 g
蛋白質18 g
脂肪17 g
飽和6 g
不飽和11 g
鈉1800 mg

加工程度

90%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 不含膽固醇
  • 含有植物蛋白
  • 膳食纖維來源
  • 高鈉含量
  • 高度加工
  • 含有添加糖

過敏原

未列出歐盟 14 項過敏原

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

純素莎樂美腸的升糖指數是多少?

純素莎樂美腸 的升糖指數為 45(低),每 100 g 升糖負荷為 5。

純素莎樂美腸適合胰島素阻抗患者嗎?

純素莎樂美腸升糖指數低(45),適合胰島素阻抗患者食用。

純素莎樂美腸如何影響血糖?

純素莎樂美腸每100g升糖負荷為5,對血糖有極低影響。

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