海鮮綜合包

無升糖指數8/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 2 g 碳水化合物
Logi 分數 8/10
  • 高蛋白質含量
  • 鈉含量適中

海鮮綜合包 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。

已更新 2026年9月13日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

海鮮綜合包 是 Logi 評分的 11,148 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

85
卡路里
2 g
碳水化合物
16 g
蛋白質
1.2 g
脂肪
每100克
卡路里85 kcal
碳水化合物2 g
糖分(總計)0 g
天然0 g
添加0 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質16 g
脂肪1.2 g
飽和0.3 g
不飽和0.7 g
鈉350 mg

加工程度

30%
最低
為什麼是這個評分?
  • 高蛋白質含量
  • 飽和脂肪含量低
  • 低升糖指數影響
  • 鈉含量適中
  • 膳食纖維含量極低
  • 潛在的甲殼類過敏原

過敏原

含有: 魚

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

海鮮綜合包的升糖指數是多少?

海鮮綜合包 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。

海鮮綜合包適合胰島素阻抗患者嗎?

海鮮綜合包 的升糖指數未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物,請留意份量。

在 Logi App 查看 海鮮綜合包,含您的份量。

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