歐芹與芹菜高湯
GI 10 · 低GL 1.5 / 杯10/10
低 GI
10 GI
每 常見 杯 (150 g) GL 1.5 · 每 100 g GL 1
Logi 分數 10/10
歐芹與芹菜高湯 的升糖指數為 10（低）。 一份 常見 杯 (150 g) 增加升糖負荷 1.5。
已更新 2025年10月22日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
高湯 的形式
營養成分 (每100克)
10
卡路里
2 g
碳水化合物
0.5 g
蛋白質
0.1 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 10 kcal |
| 碳水化合物 | 2 g |
| 糖分（總計） | 1 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0.5 g |
| 可溶性 | 0.2 g |
| 不可溶性 | 0.4 g |
| 蛋白質 | 0.5 g |
| 脂肪 | 0.1 g |
| 飽和 | 0.02 g |
| 不飽和 | 0.08 g |
| 鈉 | 30 mg |
加工程度
25%
最低
過敏原
含有: 芹菜
常見問題
歐芹與芹菜高湯的升糖指數是多少？
歐芹與芹菜高湯 的升糖指數為 10（低）。一份 常見 杯 (150 g) 的升糖負荷為 1.5；每 100 g 為 1。
歐芹與芹菜高湯適合胰島素阻抗患者嗎？
歐芹與芹菜高湯升糖指數低（10），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 高湯 的升糖負荷最低？
歐芹與芹菜高湯 是本資料庫所有 高湯 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 1）。
在 Logi App 查看 歐芹與芹菜高湯，含您的份量。
