火鍋湯底

火鍋湯底

無升糖指數6/10

無升糖指數 — 無碳水化合物

每 100 g 含 0.5 g 碳水化合物
Logi 分數 6/10
  • 低熱量
  • 高鈉含量

火鍋湯底 無升糖指數:不含碳水化合物。

已更新 2026年2月6日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

高湯 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

火鍋湯底 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

10
卡路里
0.5 g
碳水化合物
1 g
蛋白質
0.5 g
脂肪
每100克
卡路里10 kcal
碳水化合物0.5 g
糖分(總計)0 g
天然0 g
添加0 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質1 g
脂肪0.5 g
飽和0.1 g
不飽和0.3 g
400 mg

加工程度

60%
中等
為什麼是這個評分?
  • 低熱量
  • 低脂肪
  • 高鈉含量
  • 低纖維及微量營養素密度

過敏原

未列出歐盟 14 項過敏原

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

火鍋湯底的升糖指數是多少?

火鍋湯底 無升糖指數,因為不含碳水化合物(每 100 g 含 0.5 g)。

火鍋湯底適合胰島素阻抗患者嗎?

火鍋湯底 不含碳水化合物,單獨食用不會升高血糖。

哪一種 高湯 的升糖負荷最低?

本資料庫中各種 高湯 以 歐芹與芹菜高湯 的升糖負荷最低(每 100 g 1)。

在 Logi App 查看 火鍋湯底,含您的份量。

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