麻辣湯底

無升糖指數3/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 2 g 碳水化合物
Logi 分數 3/10
  • 含有具抗氧化特性的香料
  • 鈉含量高

麻辣湯底 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。

已更新 2026年5月29日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

高湯 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

麻辣湯底 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

在網頁上繼續
Logi app, food index screen

營養成分 (每100克)

60
卡路里
2 g
碳水化合物
1 g
蛋白質
5 g
脂肪
每100克
卡路里60 kcal
碳水化合物2 g
糖分(總計)0.5 g
天然0 g
添加0.5 g
膳食纖維0.5 g
可溶性0.2 g
不可溶性0.4 g
蛋白質1 g
脂肪5 g
飽和1 g
不飽和4 g
1200 mg

加工程度

75%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 含有具抗氧化特性的香料
  • 碳水化合物含量低
  • 鈉含量高
  • 含有添加油與風味增強劑
  • 加工食材

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

麻辣湯底的升糖指數是多少?

麻辣湯底 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。

麻辣湯底適合胰島素阻抗患者嗎?

麻辣湯底 的升糖指數未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物,請留意份量。

哪一種 高湯 的升糖負荷最低?

本資料庫中各種 高湯 以 歐芹與芹菜高湯 的升糖負荷最低(每 100 g 1)。

在 Logi App 查看 麻辣湯底,含您的份量。

Food diary cheat sheet

免費PDF — 3頁

每週飲食日誌

記錄飲食、升糖負荷與心情。3週內發現規律。

無垃圾郵件。隨時取消訂閱。