口服電解質液
GI 75 · 高GL 2 / 100 g2/10
高 GI
75 GI
每 100 g GL 2
Logi 分數 2/10
- 快速恢復水分
- 高升糖指數
口服電解質液 的升糖指數為 75（高）。
已更新 2026年8月14日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
營養成分 (每100克)
13
卡路里
3.2 g
碳水化合物
0 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 13 kcal |
| 碳水化合物 | 3.2 g |
| 糖分（總計） | 2.5 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 2.5 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 0 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0 g |
| 鈉 | 270 mg |
加工程度
90%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 快速恢復水分
- 補充電解質
- 高升糖指數
- 含有添加糖
- 超加工配方
常見問題
口服電解質液的升糖指數是多少？
口服電解質液 的升糖指數為 75（高），每 100 g 升糖負荷為 2。
口服電解質液適合胰島素阻抗患者嗎？
口服電解質液升糖指數高（75）。胰島素阻抗患者應限制攝取。
口服電解質液如何影響血糖？
口服電解質液每100g升糖負荷為2，對血糖有極低影響。
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