切達起司
無升糖指數6/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 1.3 g 碳水化合物
Logi 分數 6/10
- 優質蛋白質來源
- 飽和脂肪含量高
切達起司 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 1.3 g 碳水化合物。
審核日期 2026年7月31日 · 資料來源: USDA FoodData Central #328637 , Logi 營養團隊 · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
切達起司 的形式
份量
| 份量 | 克 |
|---|---|
| 1 湯匙 | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 杯 | 113 g |
營養成分 (每100克)
403
卡路里
1.3 g
碳水化合物
24.9 g
蛋白質
33.1 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 403 kcal |
| 碳水化合物 | 1.3 g |
| 糖分（總計） | 0.5 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 24.9 g |
| 脂肪 | 33.1 g |
| 飽和 | 19 g |
| 不飽和 | 14.1 g |
| 鈉 | 621 mg |
加工程度
65%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 優質蛋白質來源
- 對血糖影響極小
- 碳水化合物含量低
- 飽和脂肪含量高
- 鈉含量高
- 缺乏膳食纖維
過敏原
含有: 牛奶
含切達起司的食譜
常見問題
切達起司的升糖指數是多少？
切達起司 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 1.3 g 碳水化合物。
切達起司適合胰島素阻抗患者嗎？
切達起司 的升糖指數未測量。每 100 g 含 1.3 g 碳水化合物，請留意份量。
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