阿魏

阿魏

無升糖指數7/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 67.8 g 碳水化合物
Logi 分數 7/10
  • 低脂肪含量
  • 僅用於少量

阿魏 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 67.8 g 碳水化合物。

已更新 2026年3月3日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

阿魏 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

297
卡路里
67.8 g
碳水化合物
4 g
蛋白質
1.1 g
脂肪
每100克
卡路里297 kcal
碳水化合物67.8 g
糖分(總計)2.1 g
天然2.1 g
添加0 g
膳食纖維4.1 g
可溶性1.2 g
不可溶性2.9 g
蛋白質4 g
脂肪1.1 g
飽和0.2 g
不飽和0.9 g
50 mg

加工程度

30%
最低
為什麼是這個評分?
  • 低脂肪含量
  • 含有有益的植物營養素
  • 僅用於少量
  • 蛋白質和纖維含量極少

過敏原

未列出歐盟 14 項過敏原

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

阿魏的升糖指數是多少?

阿魏 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 67.8 g 碳水化合物。

阿魏適合胰島素阻抗患者嗎?

阿魏 的升糖指數未測量。每 100 g 含 67.8 g 碳水化合物,請留意份量。

在 Logi App 查看 阿魏,含您的份量。

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